COMO EQUILIBRAR EL CALCIO Y EL FÓSFORO

 

 

Pequeños detalles que aseguran una mejor calidad de vida.

 

 

¿Cómo se llega al Equilibrio?

 

• Tomando el calcio en ayunas para que aumente el nivel en la sangre y llegue finalmente a los huesos para fortificarlos.

 

• Recordando tomar también el calcio INMEDIATAMENTE después de las comidas principales,, para que el fósforo no llegue a la sangre sino que se elimine con las materias,, evitando la debilidad de los huesos.

 

• Tener en cuenta que la diálisis extrae cantidades muy limitadas de fósforo. Y debido a esto si no se consigue controlarlo se acumula en forma progresiva afectando seriamente al esqueleto.

 

 

¡Informarse!

 

• Se pueden producir dolores muy importantes en el cuerpo y alterar inclusive la postura (deformaciones) y locomoción (fractura), cuando aumenta y se mantiene el nivel de fósforo en sangre por encima de 6 miliequivalentes.

 

• Mantenerse siempre informado de los valores de calcio y fósforo, ayuda a realizar los cambios necesarios para hacer las correcciones en forma rápida y evitar daños mayores o permanentes.

 

• En algunos casos y en forma provisoria el médico puede indicar gel de aluminio para ayudar a realizar el ajuste más rápidamente, capturando los excesos de fósforo.

 

 

¡Recomendaciones!

 

• No es conveniente abusar de los productos de origen animal como leche, quesos, yogur, carnes (todos los tipos), y productos de panificación o pastelería amasados con harina de trigo, por el elevado contenido de fósforo.

 

• Se recomienda sustituir la harina de trigo por maicena o harina de arroz, con lo que se disminuyen sensiblemente las cantidades de fosforo de las preparaciones.

 

• Siempre que se tengan dudas con respecto al tratamiento es fundamental consultar con el médico, la nurse, enfermera o nutricionista, antes de que se puedan producir daños irreparables para la salud.

 

 

¡Estamos para ayudarlo siempre!